RECURSOS PARA UNA NUTRICIÓN ADAPTADA A TI

Aquí encontrarás dos documentos: una calculadora de calorías y un recetario extenso elaborado por nuestro nutricionista.

En este pequeño video de 4 minutos te enseño cómo usar estos recursos para nutrirte en base a tus necesidades.

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Aquí tienes el documento.

Son más de 50 páginas de ejercicios así que descargatelo para poder verlos.

EL documento del recetario está encriptado. Así que cuando te lo descargues,

TE VA A PEDIR UNA CONTRASEÑA. 🔐

¿La contraseña?
Al final de la Clase 2 del Reto Sin Filtros. 😉